Как окислительный баланс питания и образ жизни совместно влияют на фертильность?

Окислительный стресс, который можно изменить с помощью диеты и образа жизни, является ключевым фактором женского бесплодия. Избыток прооксидантов может привести к окислительному стрессу, повреждая клеточные структуры ооцита, включая ДНК, липиды и белки, что отрицательно влияет на ключевые репродуктивные процессы, такие как качество ооцита, фолликулогенез и восприимчивость эндометрия, тем самым влияя на потенциал фертильности женщины.

Китайские исследователи изучили связи между показателями окислительного баланса (ПОБ) диеты/образа жизни и риском бесплодия у женщин репродуктивного возраста. Используя данные Национального обследования здоровья и питания (NHANES) с 2013 по 2018 год у 2447 женщин в возрасте 20–44 лет, ученые рассчитали ПОБ (16 диетических компонентов и 4 компонента образа жизни), отражающие воздействие антиоксидантов и прооксидантов. Более высокие баллы указывают на доминирование антиоксидантов. Каждое увеличение ПОБ на 1 единицу коррелировало с 4,7%-ным снижением риска бесплодия. Женщины в самом высоком терциле ПОБ имели на 6,4% меньше шансов по сравнению с более низкими терцилями. Совместные анализы показали, что более высокий ПОБ образа жизни снижает риск бесплодия среди женщин с низким диетическим ПОБ.

Эти результаты подчеркивают потенциал богатых антиоксидантами диет и здорового образа жизни в снижении бесплодия, связанного с окислительным стрессом, выступая за целевые вмешательства для улучшения репродуктивного здоровья.